Moderní civilizace se potýká s řadou zdravotních obtíží a mnoho lidí si stále neuvědomuje, že nemoc je jakýmsi upozorněním našeho těla, které nám dává jasný signál, že něco děláme špatně. Jistě, že máme k dispozici lékaře a soudobou medicínu, ale také musíme vzít zodpovědnost za své zdraví, a to zejména v rámci prevence. K preventivním opatřením patří dostatek vhodného pohybu, životospráva (strava), eliminace stresových faktorů...

Čas od času se nám může stát, že narazíme na YouTube video, které se nám zkrátka líbí, a na které se často díváme. V takovém případě mnohdy přemýšlíme o tom, že bychom si jej stáhli do počítače či mobilního telefonu, abychom se nemuseli bát, že jej autor smaže, případně si jej mohli pustit kdykoliv, i když nebudeme mít přístup k internetu. Zde však můžeme narazit...

Maca černá má příznivý vliv na energetickou bilanci Maca černá spolu s některými dalšími adaptogenními rostlinami dokáže organismus povzbudit k tomu, aby lépe využíval svůj energetický potenciál, aniž by šlo o vyčerpávání výživových zásob, což je typické právě pro povzbuzující prostředky s drogovou závislostí. Maca doopravdy není droga, a i když vás dokáže „nakopnout“, nebude to na dluh a neočekávejte žádné nežádoucí efekty, jako jsou...

Proč zrovna superpotraviny? Každý z nás se už určitě setkal s názvem s u p e r p o t r a v i n a, a zpravidla už ví nebo alespoň tuší, oč se jedná. Na našem trhu existuje veliká spousta ovoce, které je právem zařazeno do této skupiny, jako jsou například malé nenápadné temně zbarvené plody borůvek. Jedná se o malé plody, ale...